«Коліно бігуна»: як встановити точну причину болю
Біль у передній частині коліна — поширена причина звернень до ортопеда та лікаря спортивної медицини. Однак синдром «коліна бігуна» — це не єдине захворювання, а загальний термін для групи станів, які спричиняють біль у коліні та дають схожі супутні симптоми. На думку експертів, щорічна поширеність переднього болю в коліні в популяції досягає 20–23 %, а в спортивних і активних групах показник ще вищий. Лікування залежить від причини, водночас неправильна терапія затримує одужання. Точна діагностика скорочує час на реабілітацію. Тому поговоримо про те, чому розвивається «коліно бігуна», якими симптомами проявляється, крім болю, і яка діагностика потрібна.
Причини, що спричиняють синдром «коліно бігуна»
- Пателлофеморальний больовий синдром (PFPS) — тертя або нерівномірний контакт надколінка та стегнової кістки під час руху. Виникає через неправильний рух або перевантаження колінної чашечки, що подразнює навколишні тканини.
- Іліотібіальний синдром (ITBS) — це запалення або подразнення іліотібіального тракту — товстої смуги сполучної тканини, яка проходить зовнішньою стороною стегна та кріпиться до коліна. Біль виникає через тертя тракту об стегнову кістку.
- Хондромаляція — зміни суглобового хряща під надколінником (розм'якшення або пошкодження).
- Пателлярний тендиніт (колінне сухожильне навантаження) — запалення сухожилля, особливо часто розвивається в тих, хто робить стрибкові або силові вправи.
- Меніскова травма — пошкодження хрящових прокладок всередині колінного суглоба, що найчастіше виникає під час різких рухів, поворотів або прямих ударів.
Також причиною іноді є артроз, бурсит, порушення біомеханіки стопи або стегна. Однак найчастіше причиною розвитку «коліна бігуна» є пателлофеморальний больовий синдром і синдром іліотібіального тракту.
Важливо розуміти: біль у передній частині коліна — не діагноз, а симптом. Щоби підібрати лікування, потрібно встановити джерело проблеми.
Як проявляється «коліно бігуна»
Головний симптом «коліна бігуна» — біль під колінною чашечкою або навколо неї. Однак варто звернути увагу на низку чинників:
- чи посилюється дискомфорт під час спуску сходами, присідання, тривалого сидіння, бігу (особливо за прискорення та під ухил) тощо;
- чи є відчуття хрускоту, «підвішування», блокування, «ковзання» в суглобі;
- чи з'являється епізодична набряклість;
- чи спостерігаєте ви в себе ранкову скутість;
- який характер болю — він виникає під час руху, прогресує, є постійним тощо.
Ці ознаки можуть бути симптомами декількох станів, включно з ПФБС, артрозом, менископатією, тендинітом. Тому діагностика має бути точною.
Як визначити причину болю в передній частині коліна
Під час діагностики будь-якої медичної проблеми треба послідовність дій, щоб не втратити час, від якого з великою ймовірністю залежить результат лікування, і не витратити зайві гроші. Діагностика «коліна бігуна» — не виняток. Причому в цьому випадку це особливо важливо, адже синдром є симптомом, а не окремим захворюванням.
Клінічний огляд
Перший етап будь-якого обстеження — лікар оцінює положення колінної чашечки, тонус м'язів, ходу, опору. Це допомагає визначити, які тканини страждають і яке саме дослідження потрібно пройти насамперед. Наприклад, є можливість, що фахівець рекомендує щось із цього списку:
- УЗД м'яких тканин,
- УЗД колінних суглобів,
- МРТ колінного суглоба,
- рентгенографія коліна (найчастіше її призначають, коли підозрюють виражений артроз або пошкодження кістки — наприклад, перелом).
УЗД м'яких тканин і суглобів
Ультразвуковий метод допомагає:
- оцінити сухожилля, бурси, поверхневі структури;
- виявити тендиніт, бурсит, вогнищеві ушкодження, надриви або пошкодження надколінка, наявність випоту в суглобі;
- якщо є потреба в динамічному дослідженні (порівняти з рухом).
УЗ-діагностика підходить для первинного оцінювання та контролю лікування.
МРТ колінного суглоба
Магнітно-резонансна томографія є оптимальним методом для пошуку структурних причин болю:
- показує меніски, зв'язки, хрящ, субхондральну кістку;
- виявляє ознаки перевантаження, хрящові дефекти, пошкодження менісків, початкові прояви артрозу, запалення м'яких тканин і навколосуглобових структур, зміни в пателлофеморальному зчленуванні (ПФБС неможливо побачити під час ультразвукового дослідження);
- призначається, якщо клініка неясна або скарги зберігаються >6–8 тижнів.
МРТ допомагає відрізнити PFPS від хондромаляції, пошкодження меніска, прихованих патологій. Для пацієнтів від 35 років вона є особливо актуальною, тому що це вік підвищеного ризику прихованих дегенеративних змін.
У діагностичному центрі «RADI» можна пройти діагностику «коліна бігуна» на новітньому обладнанні, що забезпечує високу точність — Philips EPIQ Elite 2022 (УЗД) і Philips Ingenia Ambition 1.5T S 2022 року.
Коли звертатися за обстеженням
- Біль зберігається довше 10–14 днів.
- Біль посилюється за навантаження.
- З'явилися набряк, нестабільність або різкий хрускіт.
- Симптоми заважають звичайній активності або тренуванням.
Чому важливо обстежитися своєчасно
Ігнорування болю призводить до хронізації запалення та прогресування хрящових змін. Чим раніше виявлена причина, тим швидше можна почати лікування «коліна бігуна» (а точніше, причини, яка спричинила розвиток синдрому), а це багато в чому забезпечує ефективність терапії.
Що важливо зробити перед візитом до фахівця
- Записати, коли й за яких дій виникає біль.
- Принести попередні знімки або дослідження (якщо вони є).
- Не приймати знеболювальні безпосередньо перед оглядом (якщо це є можливим) — щоб лікар побачив реальну картину.
Типові помилки самодіагностики
- Ігнорувати погіршення за болю, що прогресує.
- Збільшувати навантаження без корекції техніки та лікування причини болю.
- Самостійно застосовувати уколи або «розігрівальні» мазі в разі підозри на артроз — маскують симптоматику й заважають правильно оцінити стан.
Профілактика «коліна бігуна»
Уникнути повторюваних болів допомагає просте й регулярне навантаження без перевантажень. Проблема часто пов'язана з перенапруженням колінного суглоба, слабкістю м'язів стегна або плоскостопістю. Тому важливо підтримувати стабільність суглоба та знижувати ударне навантаження під час ходьби й бігу.
Тому знизити ризик допомагають такі рекомендації, як-от:
- Чергуйте навантаження та робіть дні відпочинку — м'які тканини встигають відновитися, і ризик запалення знижується.
- Зміцнюйте м'язи стегна й сідниць — вони стабілізують колінну чашечку та зменшують тертя по сухожилку.
- Слідкуйте за технікою бігу — надмірний крок і приземлення на пряму ногу збільшують тиск на передню поверхню коліна.
- Підбирайте зручне взуття з хорошою амортизацією.
- Використовуйте ортопедичні устілки в разі плоскостопості — вони вирівнюють вісь ноги та зменшують ризик запалення.
- Розігрівайтеся перед тренуванням і робіть розтяжку після — м'язи краще працюють і менше травмуються.
- Слідкуйте за своєю вагою та харчуйтеся збалансовано.
Якщо біль уже з'явився, важливо не терпіти його. Обстеження — УЗД, МРТ і консультація ортопеда — допомагає точно визначити причину й вибрати лікування. МРТ — золотий стандарт для оцінювання хряща, менісків і прихованих пошкоджень, але в деяких випадках буде достатньо й УЗД. Рання та точна діагностика скорочує час відновлення та знижує ризик рецидиву. Щоб записатися на дослідження — УЗД або МРТ колінного суглоба — зв'яжіться з нашим контакт-центром або залиште заявку на нашому сайті.
Ціни на послуги
Магнітно-резонансна томографія
Без контрасту
З контрастом
Назва послуги
Ціна
МРТ головного мозку
2554.00 ₴
МРТ головного мозку при епілепсії
3485.00 ₴
МРТ судин головного мозку- артерій
2554.00 ₴
МРТ судин головного мозку — вен
2554.00 ₴
МРТ головного мозку та реконструкція судин головного мозку (вени та артерії)
4633.00 ₴
МРТ головного мозку при розсіяному склерозі
2861.00 ₴
МРТ внутрішнього вуха
2554.00 ₴
МРТ орбіт
2554.00 ₴
МРТ приносових пазух
2554.00 ₴
МРТ основи черепа
4316.00 ₴
МРТ артерій шиї
2554.00 ₴
МРТ шийного відділу хребта
2554.00 ₴
МРТ шийного відділу спинного мозку при розсіяному склерозі
2861.00 ₴
МРТ грудного відділу хребта
2554.00 ₴
МРТ грудного відділу спинного мозку при розсіяному склерозі
2762.00 ₴
МРТ обох грудинно-ключичних сполучень
2703.00 ₴
МРТ поперекового відділу хребта
2554.00 ₴
МРТ крижів та куприка
2554.00 ₴
МРТ крижово-клубових з'єднань
2554.00 ₴
МРТ 3 відділів хребта
6881.00 ₴
МРТ плечового суглоба
2604.00 ₴
МРТ ліктьового суглоба
3069.00 ₴
МРТ колінного суглобу
2346.00 ₴
МРТ двох кульшових суглобів
3069.00 ₴
МРТ гомілково-ступневого суглоба та проксимального відділу ступні
3069.00 ₴
МРТ променево-зап'ясткового суглоба та проксимального відділу китиці
3069.00 ₴
МРТ дистального відділу китиці – п'ястя та пальці
3069.00 ₴
МРТ дистального відділу ступні - плюсна та фаланги
3069.00 ₴
Друк МРТ знімків зі сканами на плівці
360.00 ₴
МРТ запис на СD (додатково)
300.00 ₴
МРТ запис на флешку
420.00 ₴
МРТ однієї анатомічної ділянки додатково
2790.00 ₴
МРТ м'яких тканин (1 зона)
4524.00 ₴
МРТ черевної порожнини (печінка, селезінка, підшлункова залоза) + МРХПГ
4732.00 ₴
МРТ прямої кишки
4732.00 ₴
МРТ малого тазу жіночого (матка, яєчники, сечовий міхур)
4732.00 ₴
МРТ імплантів молочних залоз
6003.00 ₴
МРТ передміхурової залози ( сечовий міхур оглядово), в т.ч. кістки тазу
4257.00 ₴
МР-холангіопанкреатографія (МРХПГ)
3584.00 ₴
МРТ гіпофізу
2554.00 ₴
МРТ лопатки
3465.00 ₴
МР - скринінг всього тіла
15840.00 ₴
Ретроспективний аналіз наданого МР дослідження грудних залоз (проводить к.м.н. Гурандо А.В.)
2655.00 ₴
МРТ вага більше 100 кг додатково
800.00 ₴
МРТ грудних залоз cito додатково протягом 12 годин (виконує PhD Гурандо А.В.)
2200.00 ₴
Назва послуги
Ціна
МРТ головного мозку з в/в контрастуванням
4722.00 ₴
МРТ головного мозку при розсіяному склерозі в/в контрастуванням
5148.00 ₴
МРТ гіпофізу з в/в контрастуванням
4158.00 ₴
МРТ внутрішнього вуха з в/в контрастуванням
4722.00 ₴
МРТ орбіт та зорових нервів з в/в контрастуванням
4722.00 ₴
МРТ приносових пазух з в/в контрастуванням
4722.00 ₴
МРТ основи черепа з в/в контрастуванням
6603.00 ₴
МРТ шийного відділухребта з в/в контрастуванням
4841.00 ₴
МРТ шийного відділу спинного мозку при розсіяному склерозі з в/в контрастуванням
5148.00 ₴
МРТ грудного відділу хребта з в/в контрастуванням
4722.00 ₴
МРТ грудного відділу спинного мозку при розсіяному склерозі з в/в контрастуванням
5049.00 ₴
МРТ головного мозку та шийного відділу спинного мозку при розсіяному склерозі з в/в контрастуванням
8523.00 ₴
МРТ головного мозку, шийного та грудного відділів спинного мозку з в/в контрастуванням
12741.00 ₴
МРТ обох грудинно-ключичних сполучень з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ поперекового відділу хребта з в/в контрастуванням
4722.00 ₴
МРТ плечового суглоба з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ ліктьового суглоба з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ колінного суглобу з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ двох кульшових суглобів з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ гомілково-ступневого суглоба та проксимального відділу ступні з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ променево-зап'ясткового суглоба та проксимального відділу китиці з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ дистального відділу китиці – п'ястя та пальці з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ дистального відділу ступні - плюсна та фаланги з в/в контрастуванням
4010.00 ₴
МРТ однієї анатомічної ділянки додатково з в/в контрастуванням
4860.00 ₴
МРТ м'яких тканин (1 зона) з в/в контрастуванням
6811.00 ₴
МРТ черевної порожнини (печінка, селезінка, підшлункова залоза) + МРХПГ з в/в контрастуванням
7009.00 ₴
МРТ прямої кишки з в/в контрастуванням
7009.00 ₴
МРТ малого тазу жіночого (матка, яєчники, сечовий міхур) з в/в контрастуванням
7009.00 ₴
МРТ молочних залоз з в/в контрастуванням
6372.00 ₴
МРТ передміхурової залози ( сечовий міхур оглядово), в т.ч. кістки тазу з в/в контрастуванням
5930.00 ₴
МРТ сечового міхура (тільки з введенням контрастного засобу)
7009.00 ₴
МРТ періанальної зони з в/в контрастуванням
6970.00 ₴
МРТ калитки з в/в контрастуванням
7009.00 ₴
МРТ нирок та наднирників з в/в контрастуванням
7009.00 ₴
МРТ органів черевної порожнини та малого тазу з контрастним підсиленням
10445.00 ₴
МРТ імплантів молочних залоз з в/в контрастуванням
6570.00 ₴
Додаткова послуга МРТ/КТ перед контрастуванням
340.00 ₴
Комп'ютерна томографія
Без контрасту
З контрастом
Назва послуги
Ціна
КТ голови
1413.00 ₴
КТ орбіт
1413.00 ₴
КТ параназальних синусів
1413.00 ₴
КТ шиї
1413.00 ₴
КТ скроневих кісток (середнє, внутрішнє вухо, соскоподібного відростка)
1413.00 ₴
КТ щелепно-лицьової області
1413.00 ₴
КТ органів грудної клітини (низькодозове сканування)
1413.00 ₴
КТ органів грудної клітини (легені, середостіння, грудна клітка)
1413.00 ₴
КТ органів черевної порожнини та заочеревинного простору
1890.00 ₴
КТ органів грудної клітини та черевної порожнини та малого тазу
2448.00 ₴
КТ пошук конкрементів сечовидільної системи (нирки, сечоводи, сечовий міхур)
1890.00 ₴
КТ органів черевної порожнини та малого тазу
2061.00 ₴
КТ одного відділу хребта
1413.00 ₴
КТ пошук метастазів в кістках (шийний, грудний, поперековий відділ хребта, кістки таза, грудна клітка)
3024.00 ₴
КТ скринінг всіх відділів хребта
2925.00 ₴
КТ верхньої/нижньої кінцівки (пошук чужорідних тіл)
1413.00 ₴
КТ суглоба (кульшового, колінного, гомілковостопного, плечового, ліктьового та інших)
1413.00 ₴
КТ кісток тазу (здухвинно-крижовіх сполучень)
1413.00 ₴
КТ одного анатомічного відділу за клінічною задачею, узгодженою з лікуючим спеціалістом
1980.00 ₴
КТ однієї анатомічної ділянки кістково-м'язової системи
1413.00 ₴
Додатково 1 анатомічна ділянка кістково-м'язової системи
792.00 ₴
Консультація знімків КТ/МРТ (друга думка) для безконтрастних досліджень
1890.00 ₴
Консультація знімків КТ/МРТ (друга думка) для контрастних досліджень
2331.00 ₴
Порівняння в динаміці перебігу захворювання при консультації знімків КТ/МРТ( друга думка)
495.00 ₴
Друк КТ знімків зі сканами на плівці
360.00 ₴
Дублікат плівки
360.00 ₴
Дублікат CD диску
200.00 ₴
Друк знімків КТ зі сканами
396.00 ₴
КТ вага від 150 до 200 кг додатково
800.00 ₴
КТ/МРТ cito додатково (терміновий опис протягом 6 годин)
990.00 ₴
Запис дослідження КТ на флеш-носій
420.00 ₴
Консультація лікаря-рентгенолога
945.00 ₴
КТ вага від 120 до 150 кг додатково
400.00 ₴
Назва послуги
Ціна
КТ- ангіографія легеневих артерій (ТЕЛА) з в/в контрастуванням
3312.00 ₴
КТ головного мозку з в/в контрастуванням
3213.00 ₴
Кт головного мозку та м*яких тканин шиї та гортані з в/в контрастуванням
3780.00 ₴
КТ параназальних синусів з в/в контрастуванням
3213.00 ₴
КТ м'яких тканин шиї, гортані з в/в контрастуванням
3690.00 ₴
КТ органів грудної клітини (легені, середостіння, грудна клітка) з в/в контрастуванням
3645.00 ₴
Кт органів грудної клітини, м*яких тканин шиї з в/в контрастуванням
3870.00 ₴
КТ органів черевної порожнини (шлунок, печінка, підшлункова залоза, селезінка,тонкий та товстий кишківник, великі судини черевної порожнини) з в/в контрастуванням
3645.00 ₴
КТ малого тазу з в/в контрастуванням (сечовий міхур, матка, простата)
3645.00 ₴
КТ нирок та сечовидільної системи з в/в контрастуванням
2907.00 ₴
КТ головного мозку та м'яких тканин шиї, гортані з в/в контрастуванням
3501.00 ₴
КТ грудної клітини та м'які тканини шиї з в/в контрастуванням
3501.00 ₴
КТ органів черевної порожнини та малого тазу з в/в контрастуванням
3735.00 ₴
КТ головного мозку, м'яких тканин шиї, грудної клітки з в/в контрастуванням
4437.00 ₴
КТ м'яких тканин шиї, грудної клітки, черевної порожнини та органів малого тазу з в/в контрастуванням
4824.00 ₴
КТ грудної клітки, черевної порожнини, малого тазу з в/в контрастуванням
4581.00 ₴
КТ онкоскринінг (голови, шиї, грудної клітки, черевної порожнини, малого тазу) з в/в контрастуванням
5292.00 ₴
КТ при політравмі з в/в контрастуванням
5670.00 ₴
КТ-ангіографія артерій головного мозку з в/в контрастуванням
3402.00 ₴
КТ-ангіографія артерій голови та шиї з в/в контрастуванням
4455.00 ₴
КТ при гострому животі з в/в контрастуванням (по швидкій допомозі)
3402.00 ₴
КТ-ангіографія всієї аорти (від шиї до середини бедра) з в/в контрастуванням
5580.00 ₴
КТ-ангіографія грудної аорти з в/в контрастуванням
3465.00 ₴
КТ-ангіографія черевної аорти та її гілок з в/в контрастуванням
3465.00 ₴
КТ-ангіографія артерій нижніх кінцівок з в/в контрастуванням
4815.00 ₴
КТ одного анатомічного відділу за клінічною задачею, узгодженою з лікуючим спеціалістом з в/в контрастуванням
3312.00 ₴
КТ щелепно-лицьової області з в/в контрастним підсиленням
3213.00 ₴
КТ органів грудної та черевної порожнини з контрастним підсиленням
4320.00 ₴
Ультразвукове обстеження
Без контрасту
З контрастом
Назва послуги
Ціна
УЗД черевної порожнини (печінка, жовчний міхур та жовчовивідні шляхи, підшлункова залоза, селезінка)
702.00 ₴
УЗД черевної порожнини та заочеревинного простору (печінка, жовчний міхур та жовчовивідні шляхи, підшлункова залоза, селезінка, нирки)
765.00 ₴
УЗД функції жовчного міхура (до та після жовчогінного сніданку)
594.00 ₴
УЗД плевральних порожнин
405.00 ₴
УЗД щитоподібної залози
585.00 ₴
УЗД м'яких тканин однієї анатомічної ділянки.
468.00 ₴
УЗД лімфовузлів - одна група (пахові, пахвові, шийні, черевної порожнини)
630.00 ₴
УЗД всіх груп лімфатичних вузлів( шийні, пахові, пахвові, основні групи черевної порожнини)
1125.00 ₴
УЗД слинних залоз
630.00 ₴
УЗД сечового міхура (трансабдомінально)
675.00 ₴
УЗД нирок та сечового міхура з визначенням залишкової сечі
738.00 ₴
УЗД органів малого тазу у чоловіків (передміхурова залоза та сечовий міхур з визначенням залишкової сечі (трансабдомінально)
855.00 ₴
УЗД органів малого тазу у жінок трансвагінально/трансабдомінально (матка, яєчники, сечовий міхур оглядово)
855.00 ₴
Фолікулометрія (УЗ-моніторинг овуляції, 1 дослідження)
468.00 ₴
УЗД м'яких тканин передньої черевної стінки при підозрі на грижу
612.00 ₴
Ретроспективний аналіз наданого мамографічного дослідження доповнений прицільним УЗД грудних залоз (проводить к.м.н. Гурандо А.В.)
1755.00 ₴
УЗД черевної порожнини (печінка, жовчний міхур та жовчовивідні шляхи, підшлункова залоза, селезінка)(професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
882.00 ₴
УЗД черевної порожнини та заочеревинного простору (печінка, жовчний міхур та жовчовивідні шляхи, підшлункова залоза, селезінка, нирки) (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
990.00 ₴
УЗД щитоподібної залози (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
702.00 ₴
УЗД мʼяких тканин однієї анатомічної ділянки (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
792.00 ₴
УЗД лімфовузлів - одна група (пахвові, пахвинні, шийні, черевної порожнини) (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
720.00 ₴
УЗД всіх груп лімфатичних вузлів( шийні, пахвові, пахвинні, основні групи черевної порожнини) (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1350.00 ₴
УЗД слинних залоз (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
792.00 ₴
УЗД сечового міхура (трансабдомінально) (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
792.00 ₴
УЗД нирок та сечового міхура з визначенням залишкової сечі (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
882.00 ₴
УЗД органів малого тазу у чоловіків (передміхурова залоза та сечовий міхур з визначенням залишкової сечі (трансабдомінально) (професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
945.00 ₴
УЗД органів малого тазу у жінок трансвагінально/трансабдомінально (матка, яєчники, сечовий міхур оглядово) Козаренко Т.М.
990.00 ₴
УЗД органів малого тазу у жінок трансабдомінально ( матка, яєчники, сечовий міхур оглядово)(д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
945.00 ₴
Фолікулометрія (УЗ-моніторинг овуляції, 1 дослідження)(д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
702.00 ₴
УЗД молочних залоз (д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
882.00 ₴
УЗД м'яких тканин передньої черевної стінки при підозрі на грижу (д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
882.00 ₴
Пакет 1: УЗД щитоподібної залози та молочних залоз (д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1215.00 ₴
Пакет 2: УЗД щитоподібної залози, молочних залоз, ОМТ (матка, шийка матки, ендометрій, яєчники)(д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
2070.00 ₴
Пакет 4: УЗД щитоподібної залози, молочних залоз, ОМТ (матка, шийка матки, ендометрій, яєчники)ОЧП(печінка, жовчний міхур, селезінка, підшлункова залоза, нирки, сечовий міхур)(д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
2970.00 ₴
Пакет 3: УЗД ОМТ+ОЧП (матка, шийка матки, ендометрій, яєчники), +(печінка, жовчний міхур, селезінка, підшлункова залоза, нирки, сечовий міхур)(д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1755.00 ₴
Пакет 5: УЗД молочних залоз та ОМТ (матка, шийка матки, ендометрій, яєчники)(д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1665.00 ₴
УЗД ОМТ (матка, шийка матки, ендометрій, яєчники) 1-ої категорії складності (д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1350.00 ₴
УЗД молочних залоз 1-ої категорії складності (д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1080.00 ₴
УЗД ОЧП (печінка, жовчний міхур, селезінка, підшлункова залоза, нирки, сечовий міхур) 1-ої категорії складності (д.м.н., професор, лікар вищої категорії Козаренко Т.М.)
1350.00 ₴
УЗД молочних залоз та зон регіонарних лімфатичних вузлів (к.м.н. Гурандо А.В.)
882.00 ₴
УЗД щитоподібної залози (к.м.н. Гурандо А.В.)
702.00 ₴
Тонкоголкова аспіраційна біопсія молочної залози під УЗ контролем (проводить к.м.н. Гурандо А.В.)
1782.00 ₴
Трепан-біопсія молочної залози або лімфатичного вузла під УЗ контролем (проводить к.м.н. Гурандо А.В.)
4320.00 ₴
Тонкоголкова аспіраційна біопсія аксилярного лімфатичного вузла під УЗ контролем (проводить к.м.н. Гурандо А.В.)
1962.00 ₴
Взяття мазка-відбитка виділень із соска (без вартості цитологічного дослідження)
520.00 ₴
Передопераційне нашкірне маркування під ультразвуковим контролем
800.00 ₴
УЗ дослідження судин нижніх кінцівок (артерії, вени)
1440.00 ₴
УЗ дослідження судин шиї
810.00 ₴
УЗД колінних суглобів
810.00 ₴
УЗД плечових суглобів
810.00 ₴
УЗД калитки
765.00 ₴
УЗД статевого члена
585.00 ₴
УЗД органів малого тазу у чоловіків (передміхурова залоза та сечовий міхур з визначенням залишкової сечі (трансректально, TRUSI)
945.00 ₴
УЗД органів малого тазу у жінок трансабдомінально ( матка, яєчники, сечовий міхур оглядово)
801.00 ₴
Внутрішньотканинне маркування утворення грудної залози під ультразвуковим контролем
3780.00 ₴
Назва послуги
Ціна
Поширені питання
Чи потрібно надівати наколінники під час бігу, щоб уникнути синдрому «коліно бігуна»?
Наколінники під час бігу не завжди обов'язкові й не гарантують захист від синдрому «коліно бігуна». Їх використовують найчастіше для:
- зниження болю за вже наявних проблем;
- підтримки колінного суглоба за слабких зв'язок або нестабільності;
- поліпшення усвідомлення рухів, м'язового напруження та положення власного тіла в просторі.
Головним для профілактики є правильна техніка бігу, зміцнення квадріцепсів і сідничних м'язів, поступове збільшення навантаження та підбір зручного взуття. Якщо з'являється біль у коліні, варто звернутися до лікаря або фізіотерапевта, а не покладатися тільки на наколінники.
Чи можна займатися спортом за пателлофеморального синдрому?
Так, за пателлофеморального синдрому можна займатися спортом, але з обмеженнями й коригуванням навантаження. Мета — зменшити біль і не погіршити пошкодження суглобового хряща.
Рекомендації, над якими варто замислитися:
- уникайте вправ із сильним тиском на коліно (присідання «вниз до підлоги», стрибки, випади);
- більше часу приділяйте плаванню, вело- та еліптичному тренажеру;
- зміцнюйте квадріцепси, сідничні та стегнові м’язи;
- контролюйте техніку руху й навантаження;
- у разі появи болю — зменшуйте інтенсивність або тимчасово припиняйте вправу.
Регулярна робота з фізіотерапевтом допомагає безпечно підтримувати фізичну активність і запобігати прогресуванню синдрому.
Чи допоможуть тейпи зняти біль за синдрому «коліно бігуна»?
Тейпи можуть тимчасово зменшити біль за синдрому «коліно бігуна», але не усувають причину. Вони діють завдяки:
- легкій фіксації колінної чашечки, покращуючи її рух;
- стимуляції рецепторів шкіри, що зменшує відчуття болю;
- корекції навантаження на м'язи та зв'язки.
Ефект зазвичай короткотривалий. Головна профілактика й лікування — зміцнення квадріцепсів і сідничних м'язів, правильна техніка бігу, поступове збільшення навантажень і відповідне взуття. Тейпи краще використовувати під контролем фізіотерапевта, щоб не нашкодити суглобу.
Що покаже УЗД у разі «коліна бігуна» й чим МРТ краще?
У разі синдрому «коліно бігуна» УЗД є інформативно обмеженим дослідженням. Воно має можливість показати:
- потовщення або запалення м'яких тканин навколо колінної чашечки;
- накопичення рідини в суглобі (синовіт);
- пошкодження зв'язок або сухожиль у разі поверхневих змін.
МРТ у разі синдрому «коліно бігуна» точніша, тому що:
- візуалізує хрящ, меніски та глибокі структури колінного суглоба;
- виявляє ранні ознаки пошкодження суглобового хряща;
- показує запалення м'яких тканин і синовіальної оболонки;
- допомагає планувати лікування та оцінювати ефективність терапії.
Іншими словами, УЗД зручне для первинного оцінювання, а МРТ дає максимально повну картину змін у суглобі.
