Частые головные боли

Какие обследования нужны при частой головной боли

Согласно международным исследованиям, около 50 % взрослых ежегодно сталкиваются с частой головной болью, а у 1–2 % населения диагностируют мигрень. Приступы головной боли могут сигнализировать о разных состояниях — от стресса и сильного умственного напряжения до серьезных нарушений. Точная диагностика при наличии частой головной боли определяет успех лечения, поэтому важно не игнорировать симптомы. Своевременное обследование в диагностическом центре и раннее выявление причины помогают провести наиболее эффективное лечение, вернуть комфорт в повседневную жизнь и избежать развития тяжелых состояний.

Возможные причины головной боли и ее триггеры

Причины головной боли разнообразны: от повседневных факторов до серьезных состояний, требующих обязательной медицинской помощи. Понимание этих причин помогает выбрать правильный подход к лечению головной боли и предотвратить ее повторение и усугубление. Основные факторы, вызывающие или усиливающие головные боли, включают:

  • эмоциональное напряжение (постоянное беспокойство, проблемы на работе или учебе, разногласия в отношениях, горе в семье и др.);
  • нерегулярный график отдыха или недостаток сна;
  • обезвоживание или гипергидратацию (недостаток или чрезмерное потребление жидкости нарушает работу мозга, вызывая головную боль);
  • мигрень (хроническое состояние, связанное с сильной пульсирующей болью, чаще всего с одной стороны головы);
  • пропуск еды или чрезмерное потребление кофеина, алкоголя др.;
  • громкие звуки;
  • долгое сидение в неудобной позе, перенапряжение шеи или глаз (например, при работе за компьютером);
  • перепады атмосферного давления или смена погоды;
  • травмы головы (вполне возможно, что удар, который показался вам малозначительным, стал причиной серьезных последствий);
  • серьезные патологические состояния, включая гипертонию, инфекции, новообразования, сосудистые и неврологические нарушения.

Важно отслеживать свои симптомы и избегать триггеров. Если головные боли повторяются часто или имеют сопутствующую симптоматику, обязательно обратитесь к врачу для диагностики головной боли или мигрени. Это поможет исключить серьезные причины головной боли и улучшить самочувствие.

Симптомы, сопровождающие головную боль

Головные боли могут сопровождаться различными симптомами, которые помогают понять их природу и выбрать правильный подход к диагностике. Сбор анамнеза головной боли позволяет врачу определить, являются ли симптомы специфическими для определенного состояния, например — мигрени, или неспецифическими, указывающими на переутомление или развитие патологии.

Чаще всего к специфическим симптомам (характерным для определенных состояний, таких как мигрень или кластерные головные боли) относят:

  • тошноту и рвоту (в т. ч. усиливающиеся при движении или ярком свете);
  • свето- и шумобоязнь;
  • ауру — зрительные нарушения (вспышки, пятна перед глазами);
  • покалывание в конечностях и т. п.

К неспецифическим симптомам (сопровождающим разные типы головных болей и другие патологические состояния, в т. ч. остеохондроз):

  • ощущение слабости или апатии;
  • эмоциональную нестабильность;
  • напряжение мышц, вплоть до сильной боли и спастичности, или онемение в шее и плечевом поясе;
  • головокружение;
  • потерю или спутанность сознания;
  • повышение температуры тела;
  • изменение артериального давление (снижение и повышение);
  • бессонницу или трудности с засыпанием;
  • полную потерю зрения (в т. ч. на один глаз) и др.

Знание сопутствующих признаков и предшествующих состояний важно для назначения диагностические исследования при жалобах на головную боль. Поэтому очень важно на приеме у врача четко и детально описывать свое самочувствие, не упуская из внимания, даже незначительные нюансы:

  • когда боль начинается, усиливается и прекращается;
  • где (в каком участке головы) боль наиболее сильная;
  • какой характер боли — односторонняя или двусторонняя, пульсирующая, спазмирующая, тупая, резкая, давящая и т. п.;
  • какая продолжительность приступа;
  • какие лекарства принимались перед и после приступа;
  • были ли попытки устранить боль народными методами (например, прикладыванием теплого полотенца к голове);
  • какая у вас продолжительность сна, занимаетесь ли спортом и др.

Что делать при частых головных болях

Частые головные боли могут существенно снижать качество жизни, вызывая беспокойство и дискомфорт. Чтобы понять, почему болит голова, важно установить точную причину. Для этого применяются различные методы диагностики головной боли. Это не просто помогает выявить источник проблемы, а и подобрать эффективное лечение головной боли.

Диагностический центр «RADI» в Киеве предлагает пройти информативные обследования при жалобах на головную боль, включая МРТ при частых головных болях и КТ головы и шеи для установления причин головных болей.

Чтобы справиться с проблемой, вы должны выполнить такие шаги:

  • обратиться за консультацией к врачу (лучше всего к терапевту, который сможет либо назначить обследование, либо, опираясь на жалобы, перенаправит к профильному специалисту, например неврологу);
  • пройти обследование, которое врач назначит после анализа симптомов, наследственности, образа жизни и возможных триггеров.

Диагностика головной боли с большой вероятностью включает:

Иногда врач назначает и другие исследования, включая анализы крови.

Помните, что при наличии часто повторяющихся эпизодов головной боли, точно не стоит заниматься самолечением (обезболивающие могут замаскировать симптомы и затруднить определение диагноза) и нарушать рекомендации врача по диагностике и схеме лечения, включая нормализацию сна и питания.

Частые головные боли — сигнал, что организму нужна помощь. Игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния, вплоть до смерти. Поэтому, если врач рекомендовал вам пройти томографическое обследование, запишитесь в медицинский центр «RADI» уже сегодня. У нас вы сможете это сделать на современном оборудовании с достоверностью результатов до 98 %.

Профилактика головных болей

Профилактика головных болей направляется на снижение частоты и интенсивности приступов. Важно вести здоровый образ жизни, по возможности исключить провоцирующие факторы и своевременно обращаться к врачу при жалобах. Поэтому основные правила, которые стоит соблюдать:

  • наладить здоровый сон — спать по 7–8 часов;
  • избегать переутомления и психоэмоционального перенапряжения;
  • есть регулярно и сбалансировано; 
  • пить достаточно воды (25-30 мл жидкости на 1 кг массы тела в день);
  • обеспечить разумную физическую активность — прогулки, йога и др.;
  • практиковать медитацию или дыхательные упражнения;
  • ограничить триггеры — избегать кофеина, алкоголя, яркого света, шоколада, маринованных продуктов, солений и др.;
  • проходить все рекомендуемые врачом обследования при жалобах на головную боль — при частых болях обратитесь к врачу для диагностики причин плохого самочувствия (анализы, МРТ, консультация невролога).

Частые головные боли мешают жить полноценно? Профилактика помогает улучшить качество жизни, но это не значит, что при наличии жалоб можно их игнорировать. Диагностический центр «RADI» предлагает точные обследования для выявления причин головных болей и исключения серьезных состояний. Современное оборудование и опытные специалисты гарантируют надежный результат. Верните себе комфорт — запишитесь на диагностику по направлению врача уже сегодня, и узнайте, что именно с вами не так.

Часто задаваемые вопросы

Как понять, что голова болит от шейного остеохондроза?

Если болит голова в затылке и шея скована, есть покалывания и онемение вверху спины, плечах и руках, головокружение, тошнота, шум в ушах, утрата концентрации, это может быть из-за шейного остеохондроза. Частые головные боли часто идут с болью в плечах или хрустом при поворотах головы. Для точного ответа нужна консультация врача и, возможно, МРТ шеи.

В чем разница между мигренью и обычной головной болью?

Мигрень вызывает сильные приступы головной боли, часто с одной стороны, с тошнотой или чувствительностью к свету. Обычная головная боль слабее, равномерная и проходит без таких симптомов. Чтобы точно определить, какая именно боль вас беспокоит, обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Как болит голова при переутомлении?

При переутомлении головная боль сдавливающая, как обруч вокруг головы, также она может ощущаться давлением в области лба, по бокам головы или в затылке. Она появляется к вечеру, после стресса или долгой работы. Отдых и расслабление (в т. ч. принятие ванны) обычно помогают снять дискомфорт.

Какие головные боли должны насторожить?

Частые головные боли, а также головные боли с температурой, рвотой, слабостью в руках или ногах требуют внимания. Если боль резкая, новая или усиливается, срочно обратитесь к врачу для консультации и обследования.